Atsakymų į jūsų klausimus rinkimas

Drėgnumas, kenksmingi mikroorganizmai, užgulimas - tai pagrindinių mūsų sveikatos priešų sąrašas, pažodžiui plaukiantis. Bet juos labai lengva atsikratyti. Šiame straipsnyje mes pasakysime, kodėl jums reikia vėdinti kambarį prieš miegą. Tai gali būti padaryta tiek senais būdais, tiek lango atidarymu, specialių prietaisų pagalba. Bet viskas tvarkinga.

Kaip tinkamai vėdinti kambarį?

Yra keletas taisyklių, pagal kurias galite išvengti nemalonių pasekmių patalpų vėdinimui:

  • Neleiskite juodraščio: atidarykite priešais vienas kitą esančius langus. Ypač šis patarimas yra svarbus pavasarį ir rudenį, kai po kelių minučių galite sugauti hipotermiją;
  • Norint išleisti šviežią orą į miegamąjį, reikia tiek iki miego, tiek po jo. Procedūros metu lova turi būti ištiesinta;
  • Jei namas yra nusidėvėjęs ir padengtas įtrūkimais, tai nereiškia, kad jūs galite nekreipti dėmesio į vėdinimą. Šilumos nuostoliai žiemą yra pakankami, bet ne švaraus oro atvykimui;
  • Nerekomenduojama nuolat atidaryti langus: dėl to ant palangės ir kitų paviršių gali formuotis grybas;
  • Požeminėje pastatų dalyje oras turėtų būti išleistas iš gatvės tik po saulėlydžio. Priešingu atveju drėgmė kondensuotis ant sienų paviršių - palanki aplinka pelėsiams išryškinti;
  • Rekomenduojama įsigyti higrometrą - prietaisą, skirtą drėgmės lygiui nustatyti. Su jo pagalba bus galima pasiekti optimalų būsto mikroklimatą.

Šiame vaizdo įraše dr. Komarovas pasakys, koks klimatas turėtų būti vaikų kambaryje ir kaip tinkamai jį vėdinti:

Kodėl ventiliuoti miegamąjį vakare?

Miego kokybei įtakos turi daugelis veiksnių: triukšmo lygis, šviesos buvimas ar nebuvimas, miego vietos komfortas ir kt. Kambario atmosfera atlieka ne mažiau vaidmenį nei kiekvienas iš išvardytų parametrų.

Prieš pradėdami eiti į "Morpheus" rankas, rekomenduojama atidaryti langą ar langą, nes taip:

  • Drėgmės lygis mažėja. Visą dieną žmogus, buvęs kambaryje, sugeba kartu su kvėpavimu paskirstyti milžinišką vandens garų kiekį. Kiti veiksniai (klimatas ir pan.) Taip pat gali prisidėti prie vandens kiekio padidėjimo ore, todėl vakare tampa nepakenčiamai slopinamas;
  • Oras yra praturtintas deguonimi. Dėl to pagreitėja užmigimo procesas, o naktinis poilsis tampa vis sveikesnis;
  • Vidinės temperatūros optimizavimas. Po karštos vasaros dienos nėra nieko geresnio nei gaivus vakaro šaltis. Stagnus karštas oras gali sukelti nemigą.

Kaip vesti kambarį žiemą?

Didžioji metų dalis termometro stulpelyje yra ženklas žemiau nulio. Esant tokiai situacijai, visi Rusijos gyventojai yra priversti gyventi į šiaurę nuo Juodosios jūros pakrantės Kaukazo.

Tačiau tai nereiškia, kad jums reikia užspringti netekusiu oru:

  • Net esant rimtai žiemos šalčiai, jūs galite leisti keletą minučių atnaujinti atmosferą butą;
  • Priešingai neveikliai nuomonei, Rimto šilumos nuostolių neįvyks. Šviežias ir švarus žiemos oras šildo daug anksčiau negu užkietėjęs ir sustingęs;
  • Šių trumpalaikių procedūrų metu šalta žala yra nereikšminga. Priešingai, patvariame kambaryje yra imunitetas, kuris yra daug silpnesnis;
  • "Sesijos" metu kambarys turi būti paliktas. Netgi patys galingiausi centrinio šildymo radiatoriai negalės atlaikyti 20 laipsnių šalčio;
  • Jei žiema buvo minkšta (nuo -1 iki -5 laipsnių), tada vėdinimą galima sureguliuoti kelis kartus per dieną. Bendrosios taisyklės išlieka tokios pačios: trukmė yra ne daugiau kaip 5 minutės ir privaloma vietos išvalymas.

Kai langas neturėtų būti atidarytas?

Užkrėtimo lygį rodo šių medžiagų turinio lygis:

  • Azoto dioksidas;
  • Sieros dioksidas;
  • Ozonas;
  • Smulkios kietos dalelės.

Pagrindiniai tokių teršalų šaltiniai, kurie gali pakenkti žmonių sveikatai - pramonės įmonės, šiluminės elektrinės, greitkeliai ir kt. Neįmanoma išskirti ir gamtiniai veiksniai - tokie kaip miškų gaisrai, drėgnais durpynais ir kt. Yra griežti statybos standartai, kurie riboja gyvenamųjų namų statybą netoli pavojingų objektų. Tačiau negalima atmesti galimybės staigiai viršyti efektyvumą dėl įvairių priežasčių.

Prieš rengdami visą parą vėdinimą rekomenduojama pasiteirauti apie atmosferos kokybę gatvėje. Informacija apie rajono ekologinę būklę yra paskelbta tiek valstybinių, tiek nepriklausomų organizacijų.

Kiek laiko užtruks kambariui?

Rekomenduojamas šviežias oras į kambarį gali būti skirtingas:

  • Aišku vasaros oru galite atidaryti langą atidarytą beveik visą parą. Galima sustabdyti tik su intensyvaus lietaus vėdinimo pradžia, kad vanduo nepatektų į butą;
  • Pavasarį ir rudenį, kai temperatūra svyruoja aplink 10 laipsnių ženklo, nuolatinis judėjimas ore gali sukelti didelį šilumos nuostolius ir kaip pasekmė, padidinti mokesčius už komunalines;
  • Kai kurie nusprendžia "apgauti sistemą" ir palikti visą dieną atidaryti keletą centimetrų lango. Šis atotrūkis yra pakankamai geras kambario aušinimui;
  • Priešingai, pakanka atidaryti duris tik 15 minučių. Per šį laiką atmosfera kambaryje turės laiko visiškai atnaujinti;
  • Konkreti chronologinė vėdinimo sistema turėtų būti apskaičiuota atsižvelgiant į klimato zoną, drėgmės lygį, vėjo jėgą ir kitus veiksnius.

Klimato kaitos technologijų naudojimas

Taigi, oro kokybė ir temperatūra už lango gali sukelti tam tikrų sunkumų dėl būtinos procedūros vėdinimui. Šios problemos gali būti sėkmingai pamirštamos, jei namuose įdiegiate specialų įrenginį - kvėpuojantis.

Tarp prietaiso privalumų:

  • Yra daugiapakopė filtravimo sistema. Mažos - labiausiai pavojingos - kietos dalelės niekada nebus bute;
  • Nebūtina palikti kambario vėdinimo laikui;
  • Dėl pažangios triukšmo mažinimo sistemos pašalinis triukšmas yra "slopinamas";
  • Pašalinių kvapų pašalinimas;
  • Yra galimybė pritaikyti kiekvieno konkretaus vartotojo nustatymus. Valdymo skydas leidžia keisti srauto greitį, šildymo lygį, ventiliatoriaus veikimo režimą ir tt;
  • Prietaisas pritaikytas patalpoms iki 50 kvadratinių metrų. m. (Ši kategorija apima daugumą būsto rinkoje).

Sotinimas su deguonimi turi teigiamą poveikį smegenims, todėl yra greito užmigimo ir ramios nakties poilsio sąlygos. Tai yra pagrindinė priežastis, kodėl prieš pradėdami miegoti reikia vėdinti kambarį. Net šaltuoju metų laiku Nepamiršk tai.

Vaizdo įrašas apie šviežio patalpų oro naudą

Šiame vaizdo klasei terapeutas Eugenijus Komarovsky jums pasakys, kokiais atvejais jums reikia vėdinti kambarį, kad išvengtumėte ligų:

Kaip tinkamai vėdinti kambarį

Natūrali vėdinimas atlieka svarbų vaidmenį kuriant patogų ir sveiką mikroklimatą namuose ar butuose. Labiausiai paplitusi ir tuo pačiu paprasta organizacijoje tokio vėdinimo forma yra kambario vėdinimas.

Dėl gryno oro trūkumo padidėja anglies dvideginio koncentracija, kenksmingų mikroorganizmų (bakterijų) paplitimas, pelėsių žydėjimas, dulkių kaupimasis. Kambario oras atrodo "pasenęs", duslinantis. Nuomininkai namuose patiria deguonies trūkumą: yra galvos skausmas, nemiga, nuovargis, pasunkėjusi lėtinė kvėpavimo sistemos ligos.

Kas sklinda

Švelniai atidarytas lango lapas arba pertvara, taip pat plastikinis lapas, atidarytas mikroventiliacijos režimu, nėra pilnavertis butas ar namas. Žinoma, kai kurie pasenusio oro palieka kambarį, tačiau dėl apyvartos trūkumo deguonies antplūdis iš išorės yra minimalus. Be to, šaltojo sezono metu šildomas oras tiesiog "išsitraukia" iš kambario, bet šviežias viduje nepateks.

Mikro vėdinimas nėra visavertis vėdinimas, ypač žiemą

Vėdinimas kambariui yra būtinas, kai langas yra visiškai atviras - tik šiuo atveju galite pasiekti pageidaujamą efektą.

Kaip dažnai vėdinti kambarį

Ventiliuokite gyvenamojo ploto mažiausiai tris kartus per dieną (ir ne tik kartą per savaitę derliaus nuėmimo metu, nei "nuodėmių" daugelio nepatyrę vyrai):

  • ryte atsikratyti per naktį stovinčio oro, prisotintas anglies dvideginiu;
  • per dieną (atkreipti ypatingą dėmesį į kambarius, kur žmonės nuolat);
  • vakare, pusvalandyje prieš miegą.

Kiek pailsėti kambaryje

Optimalus "vasaros" vėdinimo laikas yra nuo 5 iki 10 minučių (priklausomai nuo kambario ploto). Kaip rodo praktika, tai yra pakankamai, kad šviežias oras pakeistų sustingimą.

Žiemą praktikuojama vadinamoji intensyvi ventiliacija - pakaks 2-3 minutes.

Kodėl tau reikia eiti į kambarį prieš einant miegoti?

Sveikas miegas reikalingas suaugusiesiems ir vaikams. Nors miegate, niekas nešvies kambarį - per šį laiką oras turės laiko "stagnuotis". Kad nebūtų pabusti kiekvieną rytą galvos skausmas, ne apsiversti vidurnakčio be miego ar kenčia nuo košmarų, būtinai atidaryti langą į miegamąjį 15-20 minučių pusvalandį prieš miegą.

Nepamirškite, kad kambario vėdinimo metu neturėtų būti žmonių (ypač atidarius ne tik langus, bet ir duris, provokuojantį juodą).

Teisingai vėdinkite: kaip oras kambaryje šviežias

Ilgą laiką praliejimas gali sukelti šilumos nuostolius

Orai prognozuoja, kad netrukus gatvė taps šilta ir net anomališkai karšta (balandžio pirmąjį dešimtmetį temperatūra gali siekti +10 laipsnių). Ir šildymo sezonas dar nebaigtas. Taigi tokiomis sąlygomis patalpa tampa neišvengiamu nemalonumu. Mes pasidalinsime su jumis patarimai, kaip atsikratyti jo ir padaryti orą švieži.

1 patarimas: kaip tinkamai vėdinti kambarius

Vėdinimas kambario neturėtų būti ilgas - tik kelias minutes, priešingu atveju daug šilumos bus prarasta. Vietoje to, kad ilgai "ventiliuos" kambarį su pusiau atviru langu, geriau atidaryti langą plačiai atidarytą ir palikti jį keletą minučių.

Pusiau atidaryto lango metodas nėra labai geras, nes oras kambaryje nėra cirkuliuojamas, be to, visa šiluma iš patalpos išeina. Tinkamas trumpalaikis vėdinimas padės pakeisti kambario orą, o šiluma nebus prarasta. Per ventiliaciją, kai atidaromos visos durys, galite 10 minučių visiškai pakeisti kambario atmosferą. Per tą laiką nei baldai, nei kiti objektai negali atvėsti.

Kad kambario klimatas būtų malonus, reikia stebėti ne tik temperatūrą, bet ir oro drėgmę. Vėdinimas turi pašalinti iš kambario ne tik naudojamą orą, bet ir garą, kuris susidaro šildymo metu arba dėl kitų priežasčių.

Taip pat galite vėdinti lietaus metu, bet neperkilkite kambario. Jei kambaryje yra per daug drėgno oro, iš jo pašalinkite kambarinius augalus - žemė išleidžia drėgmę į aplinką. Jei yra dekoratyviniai fontanai ar kiti oro drėkintuvai, jie neturėtų būti naudojami. Negalima pakabinti skalbinių kambaryje.

Patarimas 2: kaip ramiai miegoti

Būtina tinkamai sureguliuoti galvą

Iš esmės, neramios miego priežastys lieka žmogaus galvoje, tiksliau minties. Sunkumai darbe, mokyklų vaikų gedimas, nedidelis atlyginimas, nuomos padidėjimas - kasdien kyla tūkstančiai priežasčių, dėl kurių kyla susirūpinimas. Jų pasekmė yra depresija ir nemiga.

Kad būtų lengviau užmigti ir pasiekti ramus miegas, pabandykite palikti problemų ir nerimą keliančių minčių iki ryto. Taip, tai nėra lengva, bet verta pabandyti. Kad pasiektumėte tikslą, prieš miegą įtraukite ramią muziką, geriau klasikinę. Užkepkite vaistininko sode ir, pavyzdžiui, klausydamiesi muzikos, gerkite sultoną nakčiai.

Daugelis žmonių, kaip natūralus raminamasis ir hipnotizuojantis, padeda skaityti gerą knygą. Kartais pakankamai puslapių pakanka įstumti į Morpheus ginklus. Taip, ir jūsų horizontai turi progą išplėsti.

Ir pasiruoškite kūną

Į kambario užvalkalas labai sunku užmigti. Todėl priimkite taisyklę vėdinti patalpą netrukus, kol einate lovoje, ir net vėsioje sezono metu. Paimkite karštą vonią arba dušu prieš miegą, galbūt su atsipalaidavusiomis skonio medžiagomis (levanda). Persivalgymas taip pat yra ramus ir tvirtas miegas. Valgykite mažiausiai tris valandas, kol būsite pasiruošęs eiti miegoti.

Vakaras pėsčiomis padeda kurti mintis, kad ir paprastai atsipalaiduoti, nes galite mokėti už 10-15 minučių nėra greitas pėsčiomis palei alėją šalia namo, ypač, jei yra gera kompanija ar ištikimas šuo. Bet nervų pernelyg ramybė nuo žiūrėjimo filmų, ginčų su kuo geriau saugokitės. Tai neabejotinai nepaliks vaisingo poilsio.

Pasiruoškite eiti miegoti ir pakilti tuo pačiu metu, miegoti bent 6 valandas per parą, o tada jūsų miegas bus ramus, stiprus ir visada gaivinantis.

Kaip vėdinti butą vasarą

Po labai ilgo šių metų žiemos galų gale galime mėgautis šiluma ir saule. Puikus oras daro mus laimingus, leidžia mums atidaryti langus platus leisti į šviežią kvepiantį orą. Per vienu metu į pasivaikščiojimas su aromatų gėlių ir žydinčių medžių, deja pertrauka kaitinamoji orą, vabzdžių spiečių, dulkių ir pūkų tuopos, sakė portalo "Windows Media".

Vasaros karštyje žmogus natūraliai atrodo kietas ir atidaro vėdinimo langus. Šis požiūris ne visada yra sėkmingas, nes, kai dangus su saulės pilant žemyn šilumos, oro ateina pro langus, o aušinimo dvarus, priešingai, jis įkaista. Mes siūlome keletą paprastų patarimų, kaip tinkamai vėdinti butą vasarą.

Uždaryti langai po pietų


Ne visi nori butoje įrengti oro kondicionierių, dėl kurio gaunamos palyginti didelės sąnaudos iš šeimos biudžeto, nes reikia reguliariai sumokėti energijos sąskaitas aušinimui, taip pat dezinfekuoti ir keisti filtrą. Nevalytame įrenginyje bakterijos dauginamos, sukelia nemalonių pasekmių - infekcijų ir alergijų. Jei nenorite įdiegti oro kondicionieriaus, namo temperatūra gali būti sureguliuojama naudojant langus - dėl tinkamo patalpos vėdinimo.

Atidarykite langus ryte ir vakare


Vasarą geriausias namo valymo laikas yra rytas ir vakaras. Tada išorinio oro temperatūra yra žemesnė, o namuose yra malonus, vėsus oras. Norint naktį atidaryti langą, tai pagerins tinkamo poilsio sąlygas ir padės ramiai miegoti iki ryto. Jei norite pakankamai miegoti be trikdymo, turėtumėte pagalvoti apie tinkamą oro drėkinimą. Norėdami tai padaryti, tiesiog įpilkite vandens į dubenį ir padėkite į kambarį.

Intensyvus buto pristatymas


Vasarą vienas iš populiariausių būdų, kaip išlaikyti vėsą namuose, yra greitas ir intensyvus vėdinimas, vadinamasis kontroliuojamas briauna. Norint pasiekti tokio efekto, langus reikia atidaryti kambariuose, esančiuose priešais bute ar namuose.

Vandens namas vasarą blogo oro sąlygomis


Daugelyje klimato zonų Rusijoje karščio kaupimas vasarą lydi stipriais lietaus lietaus vėjais. Jei per perkūniją langas paliekamas atviras arba ajar, vanduo gali patekti per namą ir kai kuriais atvejais išprovokuoti potvynį. Be to, atviri langai taip pat yra labiau pažeidžiami dėl stichinių vėjų padarytos žalos.

Vėdinimas butą vasarą be įsibrovėlių


Vasarą langą reikia įrengti tinkleliu nuo uodų, nes vėdinimas nepadarys laukiamo poveikio, jei jį lydės muselės ir uodai. Tinklelis nuo uodų yra patikimas būdas užblokuoti savo kelią į namus ir įsitikinti, kad šios priemonės padės priversti erzinančius gyvūnijos atstovus laikytis jų tinkamos buveinės.

Kaip tinkamai vėdinti kambarį

Kiekvienas iš mūsų praleidžia daug laiko uždaruose kambariuose, kurių viduje ne visada yra patogus mikroklimatas, kuris daro neigiamą poveikį gerovei. Norėdami sukurti palankią aplinką bute ar biure, turite išlaikyti drėgmės ir temperatūros lygį, reguliariai ir tinkamai vėdinti patalpas.

Kodėl vėdinti kambarį

Moksliškai įrodyta, kad oras, kurį kvėpuojame kambaryje, tiesiogiai veikia gerovę ir našumą. Atsižvelgiant į tai, rekomenduojama pasirūpinti gryno oro srautu iš gatvės. Jei jūs niekada nutekite butą, tai yra kupinas problemų:

  • pelenai pasirodys kampuose;
  • erkės sprogti;
  • bus sukurti mikrobai ir alergenai.

Kodėl vėdinkite kambarį, ar tiksliau, kaip tai padeda kovojant su visais aukščiau nurodytais aspektais? Kvėpuojant, gaminamas anglies dioksidas, kurio koncentracija didėja be švaraus oro įtekėjimo. Tai yra nuovargio, migrenos ir negalavimų priežastis. Atsižvelgiant į tai, sveikatos būklė pablogėja ir darbingumas sumažėja, todėl ventiliacija turėtų būti privaloma tiek namie, tiek biure. Kaip tinkamai vėdinti kambarį, kiek kartų per dieną ir kiek laiko išsispręsime mažai.

Turėtumėte žinoti, kad be patalpoje esančio gryno oro antplūdžio drėgmės lygis taip pat padidės. Kalbant apie minėtą anglies dioksidą, jis turi toksinio poveikio žmogaus organizmui, dėl kurio atsiranda hipoksija, deguonies badas ir mieguistumas.

Deguonies molekulės, kurios prasiskverbia per kambarį per vėdinimą, palankiai veikia nervų sistemos darbą ir tonizuoja ją. Jie suteikia stiprybės ir žvalumo skubėjimą. Jei prieš kambarį nelaikykite vėdinamuoju kambariu, tikriausiai žinote nuovargio pojūtį ryte, net jei ilgai miegate.

Kas reguliariai veda?

Apskritai, kodėl geriau vėdinti patalpas apartamentuose ar biure, kuriuos peržiūrėjome, ir dabar mes pateikiame įtikinamesnes priežastis, dėl kurių jums reikia išmokti tai reguliariai atlikti:

  • per ventiliaciją sumažina kenksmingų priemaišų į gatvę;
  • kvapai išnyksta;
  • oras atnaujinamas, todėl jis palaiko normalią deguonies koncentraciją ir sumažina anglies dioksido kiekį;
  • Namų drėgmė normalizuojama;
  • pelėsiai nesudaro.

Bakterijų skaičius vėdinamoje patalpoje sparčiai mažėja - tai dar viena priežastis, dėl kurios reikia reguliariai atidaryti langus, kurie yra atviri.

Ar man reikia vėdinti prieš einant miegoti?

Kaip žinote, biurų patalpos vėdinimas yra naudingas siekiant išlaikyti aukštą efektyvumo lygį. Taip pat svarbu tai padaryti namuose, ypač prieš miegą.

Vėdinkite kambarius prieš eidami miegoti, plačius atvirus langus. Gryno oro srautas užpildys kambarį deguonimi. Tai užtruks daug laiko - tik kelias minutes. Daugiau informacijos apie tai, kiek kartų per dieną vėdiname patalpas per dieną, mes toliau kalbėsimės.

Apartamento vėdinimas atidarant langus padės miegoti giliau ir pilnas. Ryte atsibusiesi, atsikelsite. Pabandykite vėdinti kambarį kuo dažniau, ypač tai padaryti prieš einant miegoti.

Kaip vesti kambarį žiemą

Šaltojo sezono metu būtina užtikrinti, kad oras patenka į butą, nepaisant neigiamos temperatūros už lango ribų. Net esant didžiausiam šalčiui, būtina orą namo, buto ar biuro, atidaryti langus porą minučių. Svarbiausia - nedaryti juodraščių, kad niekas nebūtų prapūstas. Tai nepadarys rimtų šilumos nuostolių ir nesumažins kambario temperatūros. Faktas yra tas, kad grynas šaltas oras iš gatvės sušyla greičiau nei užkietėjęs ir sustingęs.

Jei nesilaikote grimzlės ir ilgesnį laiką neišleiskite atidaryto lango, šaldymo tikimybė yra minimali. Be to, jūsų imunitetas bus sustiprintas tik todėl, kad jo nepakenks kambario atmosfera.

Ekstremaliuose šalčiuose iki -20 taip pat reikia vėdinti butą, tačiau geriau palikti kambarį, kuriame atidarote langą. Jei jūsų regione žiemą temperatūra ne mažėja mažiau kaip -5 laipsnių, siekiant pagerinti sveikatą, rekomenduojame atidaryti langus keletą kartų per dieną 10-15 minučių. Apskritai, kiek kartų ventiliuoti kambarį per dieną priklauso nuo konkrečių sąlygų. Pavyzdžiui, kieto šalčio biure dažnai neįmanoma vėdinti patalpų, tačiau geruose oro cirkuliacijos centruose yra tiekimo ir išmetimo sistemos.

Kaip vėdinti kambarį vasarą

Šiltuoju metų laiku situacija tampa šiek tiek sudėtingesnė, nes šilumos langų atidarymas tik apsunkina situaciją. Geriau vėdinkite anksti rytą, tada uždarykite duris ir langus, o vakare vėl atidarykite viską, kas atveria, užtikrinant šviežio, vėsesnio oro antplūdį.

Vandenį ar butą 2-3 kartus per dieną karštoje vasaros dienoje yra beprasmis. Oro judesį nepasieksite, patalpos temperatūra padidės, o mikroklimatas pablogės. Rekomenduojame montuoti uodus ant langų ir atidaryti juos visą naktį. Taigi, jūs užtikrinsite didžiausią gryno oro srautą visą naktį ir jūs neturite įdomu, kiek kartų per dieną vėdinti kambarį. Atlikite tai kiekvieną naktį, ir jūs miegate kaip kūdikis.

Klausimas, kaip vasaros karštyje praleisti kompiuterinę klasę, yra gana didelis. Kai kurie mano, kad to negalima padaryti, o kiti turi priešingą požiūrį. Tiesą sakant, kambariuose su kompiuteriais, įskaitant biurus, turėtų būti įrengtos vėdinimo sistemos.

Kaip tinkamai ir dažnai vėdinti kambarį

Dabar žinote, kad prastai vėdinamose patalpose neigiamai veikia sveikata ir gerovė apskritai. Šis ritualas turėtų būti reguliarus ir privalomas tiek namie, tiek biure. Galite vėdinti kambarį ir vaikams, bet tai padaryti teisingai, nesukuriant juodraščių ir nepakeičiant kambario.

Pagaliau mes pateiksime keletą rekomendacijų, kurios padės jums pagaliau suprasti, kiek kartų vėdinti patalpas, kaip dažnai tai daryti ir kaip teisingai:

  • Vėdinimo dažnumas priklauso nuo oro temperatūros gatvėje. Žiemą geriau pasirūpinti dažnu ir trumpu vėdinimu kelias minutes, o vasarą naktį atidarykite langus.
  • Žiemą, be oru, naudokite oro drėkintuvus, nes šildymo radiatoriai džiovina orą, o drėgmė yra reikalinga sveikai.
  • Ypatingą dėmesį atkreipkite į kambarius, kuriuose esate dažniau. Vakare prieš einant miegoti palikite langą atidarytą pusvalandį ar valandą miegamajame ir atlikite tą patį ryte.
  • Svarbų vaidmenį atlieka teritorija ir ekologinė situacija. Jei gyvenate centre, piko valandos metu nebus atidarytas langas, arba jūs turėsite kvėpuoti išmetamųjų dujų.
  • Miegamosiose vietose, kuriose yra palankios aplinkos sąlygos, galima vėdinti bet kuriuo paros metu.

Prisiminkite mūsų patarimą ir nepamirškite, kad gaivus oras kambaryje gali sukelti daugybę sveikatos problemų. Sausose, gerai vėdinamose vietose pelėsiai ir kiti kenksmingi mikroorganizmai niekada nebus pradėti.

Kaip tinkamai oru nuvalyti butą šildymo sezono metu. Rekomenduojame 2017 m. "Window Company" ekspertų apdovanojimą

Reguliarus vėdinimas ir racionalus šildymas yra įrodyti, kaip sukurti palankų kambario mikroklimatą, kuris prisideda prie gerovės ir energijos taupymo. Dėl nuolat kintančių oro sąlygų vėdinimo metodai turi būti skirtingi, priklausomai nuo metų laiko. Ekspertai "Window Company of the Year 2017" (WinAwards Rusija) apdovanojimą už versiją tybet.ru rekomenduojame, kaip tinkamai vėdinti butą šildymo sezono metu.

Žiema - neigiama temperatūra lauke ir plius šildomuose kambariuose. Nepaisant temperatūros skirtumo, svarbu kasdien vėdinti namus, butai ir biurus. Oro keitimas padeda sumažinti mikrobų ir drėgmės kiekį, kuris padeda išlaikyti gerą sveikatą, pagerina miego kokybę ir suteikia energijos. Svarbu vėdinti patalpas šildymo sezono metu, neprarandant šilumos ir mažinant komfortą.

Ventiliacija yra labai svarbi sveikatai

Mikrobukai laukiame kiekvieno žingsnio. Ir rudens-žiemos laikotarpiu, visų rūšių infekcijos atakuoja mus dažniau nei įprasta. Ir tiksliai, kur mes to nekantrauju - mūsų namuose! Ir mus atakuoja mikrobai, kuriuos mes patys save. Tačiau gydytojai pasitiki - yra paprastų būdų kovoti su jais. Puikiai patogu vėdinti kambarį atsikratyti visų jame esančių bakterijų ir virusų.

Nebijokite šalto oro. Idealiu atveju, atidarę vėdinimo langą, uždarykite kambarį ir išeikite iš jo. Idėja nėra parengti. Tik kelias minutes intensyvios vėdinimo duoda gerą efektą.

Oro mainų privalumai:

  • Kova su drėgmei, grybai ir pelėsiai.
  • Atsikratyti kenksmingų mikroorganizmų ir mikroorganizmų.
  • Tinkamas drėkinamasis.
  • Teigiamas poveikis sveikatai ir gerovei.

Taip pat naudinga sveikatai neperkaitinti buto. Optimali temperatūra yra 16-19 laipsnių. Kai jis yra didesnis, iš tikrųjų tai yra, gleivinė yra džiovinama, o kūnas yra labiau jautrus mikrobams. Todėl vėdinimas ne tik sumažina temperatūrą, bet ir drėkina orą.

Bychikhin Taras, "Smart" langų fabriko "Plastkom" (Vologdos) gamybos vadovas., sakė: "Vėdinimo taisyklės nepriklauso nuo kambario langų tipo, jos labiau skirtos valyti kambario orą ir sumažinti ligų tikimybę, o ne sumažinti kondensacijos susidarymą. Šaltame sezono metu rekomenduojama trumpalaikiu vėdinimu, nesvarbu, kad temperatūra būtų žemesnė nei 16-17 laipsnių"

Net vienas, kuris gyvena vieni, turėtų saugotis bakterijų ar virusų, kuriuos anksčiau atvedė namo. Kai prarandame imunitetą, šios bakterijos tampa stipresnės nei mes ir puola. Geras būdas keisti drabužius po to, kai grįžtame namo, nes ant jo daug bakterijų ir pakabiname jį kelios valandos prie balkono (jei balkonas yra glazūruotas, atidarykite langą). Šaltyje bakterijos greitai miršta.

* 15 minučių - tiksliai tiek daug, esant idealioms sąlygoms, viena bakterija yra padalinta. Bakterijos nori įsikurti ant šiltų radiatorių ir krosnių. Ten jie greitai padaugėja. Kai bakterijos yra pakankamai didelės, jos yra padalintos į dvi dalis. Jo augimo greitis yra toks stiprus, kad jei jie net pasidalija vieną kartą per valandą, po dienos bus daugiau nei 8,3 milijono langelių, po dviejų daugiau kaip 14 milijardų!

* 4 val - Šiuo metu aktyvus gripo virusas saugomas objektuose (balduose, kėdėse ar turėklose transporte).

* 10 sekundžių - 70% atvejų toks trumpas kontaktas su pacientu, kuris serga gripu, lemia tai, kad gripo virusas ar peršalimas, sukeliantis rinitą, persikelia į delnus.

* 30 sekundžių - pakanka nusiplauti rankas muilu, kad iš palmių paviršiaus būtų veiksmingai pašalintos bakterijos.

* Vėdinimo dėka per kelias minutes mes galime atsikratyti visų mikrobų iš kambario kelias valandas.

Žiemos vėdinimas yra naudingas kambariniams augalams

Augalų augintojai sako, kad žiemą būtina vėdinti butą, nes žaliosios sodinukai auga geriau. Vidiniai augalai daugiausia naudoja anglies dioksidą, kuris yra būtinas fotosintezei, o jie atpalaiduoja deguonį į orą. Nepaisant to, vėdinimas yra labai reikalinga procedūra.

Išleidžiant šviežią orą į kambarį, mes išvalome atmosferą nuo patogeniškų grybų prieštaringumo. Tai ypač svarbu, kai gėlės yra didelio tankio ir lengvai užkrėstos.

Vėdinimo metu kambario temperatūra tam tikrą laiką mažėja, o tai prisideda prie augalų augimo ir padidina ūglių augimą. Nepamirškite atidaryti langus žiemą apsaugoti kambarinius augalus per šį laiką - perkelti juos į kambarį ir uždarykite ekraną, pavyzdžiui, iš kartono. Grėsmė namų augmenijai yra briauna, kai vėjas pučia iš kelių langų. Lapai praranda daug vandens, o dėl to praranda.

Kodėl sisteminga ventiliacija yra svarbi?

"Windows Dome" ekspertas pažymėjo: "Kambario vėdinimas yra ne tik būdas kovoti su kondensato susidarymu, bet ir labai svarbus laikas palaikyti sveiką ir sveiką patalpų klimatą - tai deguonies tiekimas, kurio mums reikia normaliai egzistavimui. "

Švaraus oro turinys butas turi didelę įtaką tiek bendro namų ūkio gerovei, tiek namų techninei būklei. Hermetiškuose kambariuose, be standartizuotos prieigos prie gryno oro, susidaro nesveika klimatas. Didelis patalpų oro drėgnumas yra palanki aplinka įvairiems mikroorganizmams, todėl jie labai greitai auga. Dienos veikla kasdieniame gyvenime, ypač skalbimas, virimas, lyginimas, drėgnas valymas, daro didelę įtaką drėgmės didėjimui.

Yra reguliarumas: kuo šiltesnis kambario oras, tuo drėgmė sugeria. Kai tas oras atvės, jo prisotinimo riba mažėja, o sukaupta drėgmė grįžta į aplinką vandens garų pavidalu, kuris kondensuoja žemiausios temperatūros zonose. Tai langai, palangės, šlaitai, sienos, taip pat vietos, esančios už kabineto baldų (dėl netolygių griovelių prie sienų už jos ribų).

Neigiamos netinkamos vėdinimo pasekmės:

  • Padidėja pelėsių ir grybų pavojus sienoms ir šlaituose.
  • Sveikatos problemos: dažniau yra kvėpavimo takų ligos, sukelia alergines reakcijas ir sukelia hipertenziją.
  • Neigiamai veikia nuotaiką ir bendrą kūno būklę, prisideda prie imuniteto sumažėjimo.
  • Susilpnėja koncentracija, o tai ypač neigiama dėl moksleivių pažangos.

Šis sąrašas gali būti žymiai išplėstas. Siekiant užkirsti kelią šioms ir kitoms nepageidaujamoms pasekmėms ir jaustis patogiai savo bute, kiekvieną dieną reikia vėdinti kambarius, tačiau svarbu tai padaryti teisingai.

"Windows" reikia atidaryti 3 kartus per dieną

Langų atidarymas namuose ar biure turėtų būti pritaikytas prie metų laiko. Paliekant atvirus arba visiškai atvertus langus ilgą laiką, prasminga tik vasarą, kai norima vėsinti kambarį. Žiemą svarbu prisiminti šildymo sistemų šilumos taupymą. Pernelyg didelė patalpų vėsinimas reikalauja tolesnio intensyvaus šildymo, dėl ko padidėja šildymo kaštai. Namuose ir apartamentuose kambarius reikia vėdinti tris kartus per dieną. Geriausias laikas: rytas, vidurdienis ir vakaras.

Panašu, kad patalpų vėdinimas nėra ypač sunkus - tiesiog pasukite rankeną ir atidarykite langą arba nustatykite atvartą į pakreipimo padėtį. Tačiau vėdinimo būdas ir trukmė negali priklausyti nuo esamų oro sąlygų. Žiemos metu atidaryti langai pernelyg ilgina kambario aušinimą, dėl to gali atsirasti nepatogumų šilumai, peršalimo pavojus ir šildymo sąskaitų padidėjimas. Todėl norint laikytis paprastų namų vėdinimo taisyklių šildymo sezono metu svarbu tiek namų ūkio sveikatai, tiek šeimos biudžetui.

Modernūs langai, neatsižvelgiant į medžiagos profilį, yra labai sandari. Nors tai leidžia jums sutaupyti daug šilumos, tačiau netinkama oro cirkuliacija. Todėl, norint sukurti patogią gyvenamąją aplinką, būtina dažniau vėdinti kambarius ir šildymo sezoną - tai nėra išimtis.

"Nauji PVC langai, su visais gamybos ir montavimo standartais, labai gerai uždaro angas. Langus reikia reguliariai atidaryti ventiliuoti, net žiemą, nė vienas vožtuvas ir oro kondicionierius pasaulyje dar nežinojo, kaip gaminti deguonį mūsų gyvenimo palaikymui. Nepriklausomai nuo mechanizmų ir elektroninių sistemų langai turi būti atidaryti bent kartą per dvi dienas", - rekomenduoja Jevgenijus Khramtsovas, kompanijos "Windows Dome" (Maskva) technologas.

Šildymo laikotarpiu reikia specialaus vėdinimo metodo, ypač kai termometro stulpelis nukrenta gerokai žemiau nulio. Jei tai padarysite netinkamai, atsiranda šilumos nuostoliai, todėl sumažėja patalpų buvimo komfortas ir padidėja tikimybė, kad langai bus užfiksuoti. Tinkama patalpų vėdinimas žiemą nereiškia jų aušinimo.

TOP-5 taisyklės efektyviam vėdinimui žiemą

1. Žiemą protingai atidaryti langus visiškai, bet ne ilgai. Šiuo atveju trumpai, bet intensyviai. Per atvirą atvartą oro mainai vyks daug greičiau, todėl bus išvengta pernelyg didelio kambario aušinimo. Taigi būtina išvengti juodraščių. Nors vasarą ši praktika daro teigiamą poveikį, rudens-žiemos sezono metu tai gali sukelti pernelyg didelį sienų struktūrų aušinimą. Patartina vėdinti tris kartus per dieną, tačiau visada prabudus ir prieš miegą.

Ivan Dedyukhin, "Window" įmonės "Dinal" (Novosibirskas) aptarnavimo skyriaus vadovas, rekomenduoja naudoti volley vėdinimo butą šildymo sezono metu: "Norint užtikrinti reikiamą gryno oro kiekį reikia 5-7 minučių, priklausomai nuo kambario apimties. Šiltų sienų temperatūra yra pakankama, kad per tokį trumpą laiką nebūtų įšaldoma patalpa. Tiesiog kambaryje bus greitas oro persiuntimas. Ir tada jis pakankamai greitai pašildys, tuo pačiu metu sumažės drėgmė ir padidės deguonies prisotinimas"

2. Vėdinimo metu rekomenduojama uždaryti duris tarp gretimų kambarių, kuriuose nustatytos skirtingos šildymo temperatūros. Tai padės išvengti drėgno šilto oro kondensacijos aušintuvėse.

3. Prieš atidarydami langą, jei įmanoma, geriau išjungti šildymo įrenginius arba sumažinti šildymo temperatūrą. Lango atidarymas, kai radiatorius veiks su maksimalia galia, šiltas patalpų oras iš karto pateks į išorę. "Smart" langų įranga leidžia jums derinti šiuos procesus: kai atidarote langą, šilumos šalintuvas automatiškai išjungiamas ir atvirkščiai. Ir tokiais prietaisais kaip "WiFi 8S" ir "ST-8S" šiandien galima valdyti kambario temperatūrą belaidžiu ryšiu.

«Reikėtų suprasti, kad šildytuvų temperatūra ir jų patiriamos šilumos kiekis turi būti subalansuotos. Jei mes gauname mažiau šilumos, mes užšaldyti, ir mes neturime jokio noro atidaryti vožtuvus ir vėdinti kažką. Mes užšaldome ir vis tiek užkimšame drėgnu, pasenusiu oru. Kitas kraštutinumas - kai namas "vonia" su 30 laipsnių temperatūra ir drėgmė mažesnė nei 100%, kai atrodo, kad atidaryti langą - ir visi smūgiai. Todėl svarbu, kad šildymo prietaisų galia atitiktų patalpos tūrį", - teigia ekspertas" Dinalas ".

4. Nepamirškite apie mažiausio namų ūkio saugumą. Jei atidarysite ventiliacijos langą, nesudarysite tragedijos, jei įdėsite rašiklį raktą. Jei yra intensyvi vėdinimas, geriau paimti vaiką į kitą kambarį.

5. Įdiekite modernias langų vėdinimo sistemas. Daugelis iš jų leidžia ventiliaciją uždarytuose languose.

"Plastcom" specialistas pabrėžė: "Daugelis neatsižvelgiama į vėdinimą patalpoje, uždarant ar net pašalinant tiekimo vožtuvus, kurie pažeidžia normas, patvirtintas gyvenamųjų patalpų eksploatavimo taisyklėmis, o tai yra nepriimtina. Rinkoje yra daug naujovių šia kryptimi, jos skiriasi jų konstrukcija ir todėl kainuoja. Alternatyva tiekimo vožtuvams - Ventiliacijos vožtuvai sienose arba brangesnės padalintos sistemos"

Šiuolaikinės langų ventiliacijos sistemos

Tradicinis langų atidarymas nėra vienintelis būdas į butą įleisti į orą šviežią orą. Dėl naujoviškų sprendimų priedų srityje ventiliacijos procesas tampa vis protingesnis.

Microvolving

Žiemą mikroventilėjimas yra veiksmingas, dėl kurio yra atsakingos specialios detalės ant lapo ar rėmo. Kai montuojame lango rankeną tam tikroje padėtyje tarp rėmo ir lapo, susidaro nedidelis tarpas, per kurį šviežias oras gali laisvai įsiskverbti į kambarį. Lango lapas šioje pozicijoje yra tvirtai pritvirtintas.

Lango įmonės "Dinal" ekspertas pažymėjo: "Jei turite didžiulę temperatūrą patalpose, niekas neapsaugo nuo lango atidarymo iki mikro vėdinimo ir tuo pačiu metu jaučiasi gana patogus. Tačiau, jei gatvėje jis labai šaltas, tada, žinoma, aerozija kreivoje netinka, nes tai kyla dėl vietos ledo susidarymo. Ir palaipsniui, jei yra per daug karščio, baltos kameroje su atvirais lapais susidaro vandens lašai. Jie užšąla ir ant elastingų juostų. Pasirodo, tokia lavina, didėja efektas. Ir ateityje gali kilti problemų su jungiamosiomis detalėmis, su antspaudu ir lango uždarymu"

Ventiliatoriai

Ventiliacija yra dar vienas būdas padidinti buto švaraus oro kiekį - tai kompaktiški įrenginiai, integruoti į pastatų langus ar sienas. Jų didžiausias pranašumas yra gebėjimas kontroliuoti oro kiekį, temperatūrą ir švarumą. Oro srauto stiprumą galima sureguliuoti.

Jie yra geras sprendimas visiems, kurie dažnai turi likti nuošalyje nuo namų dėl asmeninių ar verslo priežasčių. Šiuolaikinis vėdinimas namuose niekada nebus šiltnamio efektą sukeliančių, net grįžus iš ilgos verslo kelionės.

Ivanas Dedyukhin pažymėjo: "Idealus sprendimas yra tiekiamas vėdinimas, kuris dabar pateikiamas Aeropack (AEROPAC), Aerovital (AEROVITAL) ar netgi mechaninių pavarų sienos vožtuvų. Visa tai įvairaus laipsnio, bet gana gerai teikia vėdinimo funkciją"

Atidaryti-uždaryti langus

Mikro-plyšio vėdinimas, tipiškas langams su lygiagrečiomis stumdomomis jungiamosiomis detalėmis (atviri ir uždari langai), brangesnis, bet ir aukštesnės kokybės namų stiklo versija. Šiuo atveju lapai pasislenka aplink lango perimetrą keletą milimetrų, leidžiant visiškai oru keistis bet kokiomis oro sąlygomis. Šis sprendimas yra ypač efektyvus per stiprų lietų ar sniegą, atidarant langus, gali sugadinti sienų arba grindų dangą.

Kitas atidarytų uždarų langų privalumas yra teisinga oro cirkuliacija, dėl kurios silpnėja žiemą. Šaltasis lauko oras ateina palaipsniui, todėl jis sušyla pakankamai greitai, todėl kambaryje kambaryje visada patogu žmogui.

«Yra aparatūros mechanizmai, leidžianti atidaryti duris skirtingose ​​plokštumose ir išlaikyti juos tam tikroje padėtyje, nebijant juodgrindžių ir lietaus, ir leidžia jums jaustis patogiai atidaryti langą. Vėdinimo patalpa yra jūsų sveikata, nepamirškite apie tai, o aukštųjų technologijų jungiamųjų detalių sistemos padės jums apsaugoti jus nuo šablonų", - apibendrino bendrovės ekspertas" Windows Dome ".

Apie prizą

Rusijos profesionalų apdovanojimas "Metų langų kompanija" ("WinAwards Russia") vyksta antrą kartą.

Apdovanojimo tikslas - parodyti galimybes ir kryptis plėtojant Rusijos permatomų struktūrų sektorių. Nustatyti ir populiarinti geriausias kompanijas, produktus ir paslaugas SPK rinkoje. Skatinti pramonę aukštos kokybės profesiniam augimui, patikimumui ir atsakomybei vartotojams.

Įkūrėjas ir organizatorius: interneto portalas tybet.ru.

Oficialūs Premium Partneriai: "Nacionalinė sąjunga lango" NIISF RAAS SB NIU "aukštoji mokykla Ekonomikos", FIEP (iš "RUSNANO" grupė), "Tarpregioninio Langų institutas," NP Ekologinė Sąjunga (pažymėtas "Leaf of Life"). Pramonės partneris - Tarptautinis SEC STiS gamintojų forumas.

Kaip tinkamai oru patalpinti butą

Prisimink savo jausmus vaikščiodami švariu parku arba miške. Lengva kvėpuoti, po keleto kvėpavimų yra stiprybės ir nuotaikos skubėjimas. Paprastai miesto gyventojas tokiu pėsčiomis sukelia netikėtą deguonies pertekliaus pernelyg didelį galvos svaigimą. Jei pastebėsite tokius simptomus, tada greičiausiai organizmas patiria nuolatinį grynojo oro trūkumą. Ir šios problemos sprendimas yra tinkamas.

Manau, visi jau žino, kodėl būtina vėdinti butą ir kiek šviežio oro paveikia gerovę ir sveikatą. Tačiau nenuostabu, vis dažniau kyla klausimas "Kaip tinkamai vėdinti butą". Beveik visi modernūs apartamentai yra su plastikiniais langais, kurie yra beveik sandarūs. Ačiū, kad bute langai negauna gatvės triukšmo, dulkių ir šalta, tačiau jie netenka pasyvaus ir gryną orą, kurios teikia medienos langus, nes įtrūkimų.

Atsižvelgiant į visus plastikinių langų privalumus, būtų nepatogu ir neracionalu atsisakyti jų, tačiau taip pat būtina suteikti kambarį grynu oru. Mes surinkome keletą paprastų patarimų, kaip tinkamai vėdinti butą ir pasiruošę jį dalintis.

Kaip dažnai man reikia vėdinti butą vasarą?

Atsižvelgiant į tai, kad asmuo nuolat paskirsto anglies dioksidą, oras butas yra vertas kasdien. Vasarą, paliekant palankią aplinką už lango, langai apskritai negali būti uždaryti. Jei pagal triukšmo, dulkių ar per vėsūs orai langai - tai įmanoma apriboti 20-30 minučių pasivaikščiojimas trukmę, jie turi praleisti mažiausiai du kartus per dieną - ryte ir vakare, taip pat dienos viduryje, jeigu kambarys vyksta intensyvus mokymas fizinį ar intelektualinį darbą.

Kaip dažnai aš turiu orą butą žiemą?

Šaltas sezonas daro savo patikslinimus, nuolatiniai langai gali sukelti kondensacijos susidarymą, dėl kurio kyla grėsmė visuotinėms problemoms, susijusioms su baldais, knygomis ir remontu. Žiemą geriau apriboti per 10-15 minučių vėdinimą. Mažiausias vėdinimo kiekis yra ryte po atsibundimo ir vakare prieš miegą. Žiemą pageidautina stebėti anglies dioksido lygį patalpoje ir atlikti ventiliaciją, nes pasiekia 800 ppm.

Šviežia oras sušyla greičiau nei pasenęs, po žiemos vėsinimo šiluma greitai grįš į kambarį.

Kambarių vėdinimo ypatybės

Kai mes kalbame apie tai, kiek jums reikia vėdinti butą žiemą ar vasarą, negalima pamiršti įvairių kambarių savybių. Miegamieji turi būti ypač atidžiai vėdinami, nuo kurių mikroklimato miego praeina, sveikatos būklė daugeliu atžvilgių priklauso nuo ryto. Taip pat kambariai su didelės drėgmės, pavyzdžiui, virtuvės ir vonios, rekomenduojama pastovų oro srautą, nes didelė drėgmė sąstingis gali atsirasti pelėsių susidarymo, nereikia nei tu, nei tavo remontas.

Kaip greitai išsikraustyti butą?

Lengviausias būdas, jei mes susiduriame su vėdinimu su atvirais langais, yra langai atidaryti vienodai. Ventiliuoti geriau, jei langai atsiveria į parką arba ramiame vidiniame kieme. Atsižvelgiant į tai, kad visi langai yra visiškai atidaryti, vasarą vėdinimo trukmė priklauso nuo oro sąlygų ir asmeninių pageidavimų, o žiemą jų trukmė neturi būti ilgesnė nei 2-3 minutes. Tada butas tikrai tampa švarus oras, o ne išmetamųjų dujų. Tačiau labiausiai iškyla klausimas dėl sočiųjų greitumo su švariu oru, jei reikia vėdinti butą su vaiku.

Vasarą atidaryti langai gali kelti grėsmę įdomu kūdikiui, žiemą netgi šiek tiek pernelyg žema temperatūra gali sukelti šią ligą.

Tokioje situacijoje geriau vėdinti kambarius. Iš visų pusių ventiliacija yra efektyvesnė nei mikroventiliacija, nepriklausomai nuo metų laiko. Greita oro apykaita neleis kambariui atvėsti žiemą, o kvėpavimas bus daug lengvesnis.

Kaip ventiluoti butą neatidarant langų?

Kokybinė ventiliacija gali būti realizuojama naudojant priverstinę ventiliaciją. "Breezer" nuolat tiekia šviežią orą į kambarį, langai bus uždaryti, o kambarys bus apsaugotas nuo gatvės triukšmo, dulkių ir šalčio. Be to, oro šaltinis valo orą per kelis filtrus, o žiemą jis kruopščiai kaitinamas iki pasirinktos temperatūros.

Ką reikia atsiminti sukuriant mikroklimatą?

Anglies dioksido lygis nėra vienintelis dalykas, nuo kurio priklauso jūsų namų atmosfera. Uždengimo pojūtis gali būti painiojamas su šiluma, pernelyg didelis arba nepakankamas drėgmės poveikis ir gerovei. Dabar yra įrenginių, kurie leidžia stebėti visus mikroklimato parametrus.

Jei atkreipsite dėmesį į visus veiksnius, galėsite pasiekti idealią visų namų kokybę ir puikų gerovę visiems, kurie joje gyvena.
Būk sveika!

Kaip tinkamai oru kambarį, butą?

Kaip tinkamai oru kambarį, butą?

Pagrindinės vėdinimo taisyklės:

Kai vaikščiodami parku, miške ar sode, mes įkvepia augalus išleidžiamas biologiškai aktyvias medžiagas - fitoncidus, dėl kurių taip lengva kvėpuoti. Prisimink savo jausmus esant gryname ore. Jis kvėpuoja visą krūtinę, o po keleto tokių kvėpavimų stiprėja nuotaika ir atsiranda gyvybingumo jausmas. Visi žino, kad gaivus oras labai svarbus mūsų kūnui, tačiau ne visi supranta, kad kambario vėdinimas vaidina svarbų vaidmenį.

Konsultuokite, ką daryti? - Vienas geras draugas kreipėsi į mane. Po to, kai persikėlė į naują namą, sūnus visada susirgo ir dažnai turi atsitraukti iš darbo, nes jos vyras taip pat dirba nenutrūkstamai. Vyriausybės yra piktos, vaikas serga ir joks joks narkotikas.

Sveikos berniuko imuniteto pablogėjimo priežastys, kol ji pasirodė netikėtai: mano mama nepakankamai išleido kambarį. Iš pradžių vaikui pasireiškė galvos skausmas, prasidėjo kvėpavimo takų problemos. Pasirodo, kad jos draugas net negalvoja, kad pasenęs oras gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

XX amžiuje 60-tieji metai aktyviai vyko tyrimai Didžiojoje Britanijoje, Belgijoje ir JAV, kurių metu buvo įrodyta, kad yra ryšys tarp prastos oro kokybės ir pavojingų kvėpavimo takų atsiradimo. Anglų literatūroje ši problema vadinama nesveiko būsto sindromu, kuris pradėjo aktyviai vystytis po įvairių energijos taupymo technologijų įdiegimo. Paskelbus šį tyrimą, milijonai amerikiečių ir britų iš naujo pažvelgė į modernius, patogius apartamentus.

Tinkamas vėdinimas butas yra ne tik švara, bet ir jūsų sveikata. Tai ypač svarbu šiandien, kai beveik visuose butuose yra hermetiškai uždaryti plastikiniai langai, kurie, viena vertus, užtikrina pilną šilumos ir garso izoliaciją, o kita vertus, vėdina sunkiai. Tačiau tai nereiškia, kad jei jūs gyvensite mediniame name, patalpa vėdinama.

Norint užtikrinti mūsų kūno normalią mikroklimatą, pirmiausia reikia vėdinti patalpas, kuriose kaupiasi daug drėgmės. Šiandien miesto apartamentuose yra virtuvė, vonios kambarys ir tualetas, taip pat miegamasis ryte. Virtuvė turėtų būti nuolat vėdinama, nepriklausomai nuo to, ar šiame kambaryje yra ekstrakto. Didelė drėgmė sukels vandens lašelius ant sienų. Rezultatas yra ne tik pažeistas užsklanda ar dažai, bet ir grybelio atsiradimas, kuris gali sukelti alergiją, taip pat rimtas kvėpavimo sutrikimas.

Norėdami sužinoti, kad esate kambaryje, kuriame surinkta daug drėgmės, galite palikti langus. Jei jie yra miglotas, atėjo laikas atidaryti langą.

Žiemą daugelis atsisako vėdinti, bijodami, kad kambario grynas oras tampa šaltas. Tai nėra teisinga, nes šviežias oras sušildo keletą kartų greičiau nei pasenęs, todėl vėdinamoje patalpoje jis greitai vėl įkaista.

Žiemą ekspertai rekomenduoja vėdinti kambarį su briauna. Šis metodas bus efektyvesnis nei nuolatinis kambario palaikymas mikroventiliacijos režimu. Paprastai ventiliacija per kelis kartus trumpesnė nei įprasta, tačiau dėl greito oro apykaitos kambario neturi laiko atvėsti.

Atidarytas langas: taip ar ne?

Miegojimo su atvira langa įprotis gali būti priskiriama naudingiems įpročiams, nes nuolatinis oro srautas miego gilus ir sveikas. Tačiau gydytojai nerekomenduoja miegoti su atvira langa rudens-žiemos laikotarpiu. Žema temperatūra gali sukelti kvėpavimo problemų. Kol kambario temperatūra nesikeis žemiau 18 laipsnių, galite saugiai miegoti su atvira langa. Jei kambarys tampa šaltesnis, užtenka apriboti save iki dešimties minučių, kol eina miegoti. Tokiu atveju ventiliacija turi būti išvalyta. Patalynė šiuo metu yra rekomenduojama ant baterijos ar viryklės, kad ji nebūtų šalta.

Ypatingą dėmesį reikia skirti šildymo prietaisams šaltu oru. Gydytojai nerekomenduoja statyti šildytuvų šalia lovos ar lovos prie baterijų. Faktas yra tas, kad ramioje patalpoje laikas, kurio reikia kūno atkūrimui miego metu, didėja - jis padidėja iki 9-11 valandų. Be to, tai lemia apetito sumažėjimą, susilpnėjusią imunitetą, dirglumą ir padidėjusį ARVI dažnį.

Ventiliuokite būtinai, ypač jei kas nors čiaudina.

Sausame šiltame ore uždarame kambaryje yra ideali aplinka virusams.

Aš vyras, įpratęs miegoti su atvira langa, iš karto tapo daug mažiau šaltas.

Griežtos taisyklės nėra, vadovaujamasi jausmais.

Svarbu nepamiršti vėdinti kiekvieną dieną. Tokiu atveju įsitikinkite, kad vaikai arba išsibarstę suaugę žmonės neturi drabužių - taip lengva susirgti.

Geriausia atidaryti lango lapą naktį, vėsioje vietoje geriau miegoti. Be to, mažiau oro transporto priemonių važiuoja naktį, mažiau dulkių dėl drėgmės.

Mes neuždarome lango, jei lauke yra šilta.

Ir žiemą aš turiu apgauti - geriau atidaryti ne plyšį, nes, nors viskas yra vėdinama, galite užšaldyti, bet priešingai, vairuoti visus iš kambario ir atidaryti langą platus porą minučių. Per šį laiką kambarys bus užpildytas grynu oru, bet sienos ir visi objektai neturės laiko atvėsti. Taigi per kelias minutes kambarys vėl bus šiltas.

Vienareikšmiškai norint pagerinti mikroklimatą būtina uždaryti buto kambarį. Būtinai ryte po svajonės atidarau langus kambariuose ir kambaryje priešais balkono duris, bet aš pats išeinu į pensiją, pavyzdžiui, virtuvėje, paruošdamas pusryčius. Paliekant butą visada palieku atidaryti langą, kambarys yra abiejose koridoriaus pusėse, jis praeina per kelias valandas vėdinimą. Grįžęs namo, iš karto gėrėk gerą orą butą. Vakare, jei eisime pasivaikščioti parką, mes taip pat vėdiname kambarį.

Aš galiu apsvarstyti šią temą.

Kada dienos metu?

Jei naktis yra šalta, tada dnm, ir taip vis tiek kada.

Jei norite vairuoti musių, geriau naktį, nes naktį langas yra lengvesnis nei kambaryje, ir kartais plaukioja į šviesą.

Kambaryje, kuriame miegate, geriau ne atidaryti langą, kuris yra plačiai atviras naktį, nes miego lavinimo atveju į svajonę galima eiti iš lango.

Kaip oro priklauso nuo to, kas yra butu. Jei yra gyvūnų, juos reikia užrakinti kambaryje, kurioje langas uždarytas, nes kitaip jie gali išeiti iš lango.

Jei ne, viskas bus lengvesnė. Jei jis yra vėjuotas, tai yra galimybė viską greitai išdygti. Mums reikia atidaryti du langus, kad vėjas skris per visą butą ir išpūstų seną orą su dulkėmis.

Jei yra kvapai, geriau vėdinti atidaryti visą langą, jei ne, tiesiog langą.